心労の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
仮設の生活は、冷えや長引く閉塞感で胸が時々痛みます。
更に不安、不眠が続いてどうして良いか分からないので漢方相談にご来店。
一日中 仮設住宅から出ない生活、運動不足などがありましたので、少し散歩をするなど、気分転換をお願いしました。ストレスも発散でき、気分が楽になったようです。
やはり運動不足と循環不良(瘀血)で元気不足でした。
元気(補気)と血行を改善(活血)する漢方薬を提案しました。
心の栄養剤として漢方で作った、安神作用のある養生菓子を勧めました。
舌の色で健康をチェックする方法で、血液の状態を自分でチェックして頂きました。
食事や運動、そして漢方を使う事で元気になる、事に気が付いた様で、仮設の狭いお部屋も、ストレスを発散する 好み香りや植物で気分転換を勧めました。
TEL:0226-27-2108
住所:宮城県気仙沼市長磯船原33-1